Como funciona o tratamento para parar de fumar?

Fumar faz mal para saúde! Isso todo mundo sabe! Mas falar é fácil! Difícil é parar de fumar! Mas seja firme! Não desista! A melhor forma de vencer o cigarro é buscando tratamento para parar de fumar!


Nem sempre a intenção de parar de fumar é suficiente! Procure ajuda médica! O médico será capaz de avaliar os melhores tratamentos para parar de fumar, de forma controlada!

Falo isso, porque muitas pessoas tentam parar de fumar sozinha, cortando o cigarro de vez! Essa é a pior forma de parar de fumar! A dependência pela nicotina será forte, e dificilmente alguém resistirá a um corte tão severo!

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A melhor maneira, é cortar o cigarro aos poucos, de forma controlada e planejada!

Confira mais dicas para parar de fumar!

1 – Quero parar de fumar

Parabéns! A primeira coisa, é decidir parar de fumar! Se você está procurando informações de como parar de fumar e deixar o cigarro é um bom sinal! Não desista! Seja forte e tudo dará certo!

2 – Parar de fumar sozinho é mais difícil

São poucas pessoas que conseguem parar de fumar sozinho! Evite tomar remédios, adesivos, chicletes, cigarros eletrônicos sozinho! Para um bom tratamento, é preciso usar estes medicamentos da forma correta! Então procure um médico!

3 – Motivos para parar de fumar

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), seis milhões de pessoas no mundo morrem todo ano devido ao uso do cigarro, segundo o relatório “Epidemia Global do Tabaco 2013”. Isso porque o cigarro é causador de mais de 40 doenças, desde simples mau hálito e cáries, até doenças mais graves, como bronquite, hipertensão, aumento do colesterol, infartos e câncer!

A lista de doenças não param! Fumar pode causar catarata, osteoporose, menopausa precoce, impotência sexual, infertilidade e até complicações na gravidez!

Além de fazer mal para você, a fumaça do cigarro faz mal para as pessoas do lado! Se você tem filhos pequenos, está causando um grande mal ao fumar na presença deles!

4 – Vantagens em parar de fumar

As vantagens para quem para de fumar são enormes! Em algumas semanas após parar de fumar, você irá melhorar a respiração, terá mais fôlego, sentirá melhor o gosto da comida e reduzirá as chances de ter câncer e problemas no coração.

Além disso, sua família não ficará exposto a fumaça do cigarro, diminuindo as chances de sua família ficar doente também!

Outra vantagem, é a economia de dinheiro! Com o dinheiro do cigarro, agora poderá comprar mais coisas, ir mais vezes a restaurantes, fazer viagens!

O importante é não desistir! Seja firme! Seja forte!


Uma abraço e até a próxima!

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